Op je werk regeert de waan van de dag. Je wilt je graag ontwikkelen in je vak. Er voldoening uit halen. Maar door tijdsdruk, doelen en deadlines zet je de rem op je wensen en verlangens en handel je de hele dag vanuit je verstand. Je negeert je gevoel, maakt minder contact, raakt verkrampt en reageert minder soepel op wat er gebeurt. Je voelt je fysiek niet goed en/of zit mentaal niet lekker in je vel.
Waar helpt een haptocoach je bij?
Met haptotherapie help ik medewerkers en leidinggevenden individueel of in groepsverband bij het beantwoorden van (werkgerelateerde) hulpvragen, zoals:
|
 |
|
Je krijgt inzicht in je gevoelens, gedragspatronen en innerlijke drijfveren. Door deze bewustwording ontdek je nieuwe manieren om met bepaalde situaties om te gaan en ervaar je meer vitaliteit en opnieuw plezier in je leven en je werk.
Zo werkt individuele haptocoaching
Haptocoaching maakt je bewust van je gevoel en gevoelsleven, je gedragspatronen en de signalen die je lichaam en omgeving afgeven. Reguliere coaching richt zich op je verstandelijke processen en laat het maken van contact met je gevoel door ervaringsleren achterwege. Maar juist het ervaren wat fysieke afstand en nabijheid, en geestelijke verbinding en afsluiting met je doet, maakt veel duidelijk.Je kunt telefonisch of per mail een eerste kennismakingsgesprek aanvragen. Wanneer we besluiten om een traject met elkaar aan te gaan, zullen we doelen opstellen en een plan van aanpak maken. Een driegesprek met de opdrachtgever behoort ook tot de mogelijkheden.
In de coachingssessies gaan we aan de slag met je doelen. Tussentijds evalueren we en passen indien nodig de leerdoelen aan. We kijken bij iedere sessie tevens hoe je de nieuwe inzichten in de praktijk kan brengen middels opdrachten. Bij afronding is tevens een gesprek met opdrachtgever een mogelijkheid.
De frequentie vindt in onderling overleg plaats en de duur van een gesprek is anderhalf uur.
Haptoworkshops en trainingen voor groepen
De trainingen en workshops kunnen in overleg vorm gegeven worden.
Resultaten van haptocoaching
Eerst nam je goed doordachte beslissingen op je werk; nu maak je goed doordachte én goed doorvoelde keuzes. Keuzes die echt bij je passen en je rust, plezier en voldoening geven. Je voelt je sterk en vol zelfvertrouwen waardoor je je talenten beter benut en beter presteert. Naar je lijf luisteren kan grote effecten hebben, zoals:
|
|
Benieuwd wat ik voor je kan doen?
Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Bel 06 - 18 96 93 38 of laat je contactgegevens achter. Je hoort snel van me.